公

告

新股认购： 股市低迷，新股发行，二级市场的资金立即捉襟见肘。暂无新股发行。 关于本站 这是一个探讨投资理财、HIFI音乐、IT资讯、心路历程等的个人博客。欢迎交换连接。QQ:44005

12个常见的PHP MySql类免费CMS系统

作者:admin 日期:2009-06-30

1. DEDECMS

一款国内开源的cms，作者是一个个人，能做出如此功能的cms，是相当不错的。5.3版功能十分强大，希望能改善之前数据量一大，更新静态页就很慢的缺点。因为开源，有较多的玩家和拥护者。非常适合有一定编程基础的站长。

官方网站： dedecms.com

分类:网络资讯 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 1

[加密日志]

作者:admin 日期:2009-06-30

该日志是加密日志，需要输入正确密码才可以查看！

分类:网络资讯 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 7

[加密日志]

作者:admin 日期:2009-06-30

该日志是加密日志，需要输入正确密码才可以查看！

分类:网络资讯 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 9

改变人体体质虚弱的锻炼方法 -生活小百科

作者:admin 日期:2009-06-30

1、首先让身体平直躺在平面的实地板上，将双腿放松微曲，脚掌侧躺成外八字形，并分开与身同宽，使腰部贴紧地面，双手可按在胸部或腹部。接着深吸口气，利用腰，腹部的力量把双腿平行往上翘起（脚后跟离地四寸左右），期间可自由换气并用意念守住腹部。就这样保持着这种姿势越久越好（大约可支持两分钟左右），直到腰部禁不住变得弯曲脱离地面为止。

2、当完成这动作将双腿放回地面后，就会觉得气血翻腾，而且腰，腹部也会变得很充实。此时先不要急得起身，依旧保持原先姿势，让腰部贴紧地面，用劲守住腹部并尽量往上提。然后深吸缓呼两，三分钟，觉得气血平复后再起身。

Tags: 生活生活

分类:心路历程 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 2

不可不知牙膏十大妙用 -生活小百科

作者:admin 日期:2009-06-30

1．用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。
　　2．用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。
　　3．用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。
　　4．用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。
　　5．烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。

Tags: 生活生活

分类:心路历程 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 0